Quinto chakra Vishuddha

Come sai, ci sono 7 chakra nel corpo umano attraverso i quali l'energia vitale - Kundalini - circola costantemente. Bilanciare tutti i chakra e pulirli è la chiave per il benessere e la prosperità nella vita di una persona, consente di raggiungere altezze spirituali e uno sviluppo di alta qualità di tutte le sfere della vita. In questo articolo parleremo di uno dei chakra superiori - il quinto punto chiamato "Vishuddha", scopri di quali processi è responsabile, analizza le ragioni del suo blocco e i metodi di attivazione.

Caratteristiche principali del 5° chakra:

• posizione - gola;
• colore blu;
• aspetto: espressione del pensiero, volontà;
• parole chiave: parola, comunicazione, espressione di sé, volontà, verità;
• sensazione - udito;
• il corpo è mentale;
• elemento - etere;
• simbolo - un loto con 16 petali.

Vishuddha è il chakra della gola, il quinto consecutivo, il suo nome è tradotto dal sanscrito come "trasformazione, purificazione, puro". È lei che è responsabile della chiara espressione dei pensieri e, di conseguenza, dell'espressione di sé della persona e della sua fiducia in se stessa. Consideriamo quale definizione viene data nel libro Sun Light “Chakra - energie delle sfere della vita. Lavorare con una voce interiore". Quindi, il quinto chakra si trova a livello della gola, vicino alla ghiandola tiroidea, tra la sesta e la settima vertebra cervicale. Il suo elemento primario (tattva) ha un colore viola fumoso, ha i contorni di una mezzaluna argentea, racchiusa in un cerchio mistico bianco, che emette luce come una luna piena.

A seconda dello stato del quinto chakra di una persona, il suo discorso (espressione di sé attraverso la voce) può essere un programma distruttivo, avere basse vibrazioni o, al contrario, portare luce, diventare una fonte di ispirazione.

C'è anche un processo inverso: più spesso una persona trasforma le sue dichiarazioni in calunnie, bugie, odio, insulti, più il Vishuddha è chiuso e bloccato., che influisce negativamente sulla salute mentale, emotiva e fisica di una persona. Vishuddha è responsabile dell'attività creativa, della creatività, della capacità di trovare un linguaggio comune con le persone, di esprimere il tuo "io" e di comunicare con successo.

L'energia maschile è focalizzata sulla forza, sul potere, sulla difesa dei propri interessi nella società. Sono lontani i tempi in cui la forza fisica maschile era in primo piano. Attualmente, i rappresentanti della metà forte dell'umanità esprimono la loro volontà attraverso la retorica - la formulazione e l'espressione dei pensieri. Più alto è il livello di socialità, più equilibrato è il quinto chakra, maggiore è il successo che una persona può ottenere nel mondo moderno.

Oltretutto, chakra è responsabile della volontà e della responsabilità. Il potere del Vishuddhi negli uomini mira a risolvere un problema specifico. Da un lato, questo dà un risultato, poiché la volontà e la concentrazione sono focalizzate su una cosa. Ma d'altra parte, può causare conflitti, intolleranza verso gli altri, portare a insensibilità e lo stress sarà inevitabilmente una conseguenza di tutto questo.

La manifestazione femminile di Vishuddha è più morbida. È normale che il gentil sesso eviti i conflitti, sia d'accordo con l'opinione della società e si adatti a determinate situazioni. Questa gentilezza non è sempre appropriata in un mondo in cui le donne spesso devono dimostrare un modello di comportamento maschile per realizzarsi con successo nella vita e interagire con la società.

Spesso questo porta allo stress, a un fraintendimento della tua natura femminile, alla delusione nella tua vita personale. L'altro estremo è l'insicurezza, la paura di esprimere il proprio punto di vista, la paura della condanna e della critica della società. Questo stato è pieno di insoddisfazione per la vita, isolamento e isolamento dal mondo. Come risultato del blocco del chakra della gola, la creatività è bloccata sia negli uomini che nelle donne. Una persona non sente il desiderio di creare e creare.

Secondo fonti indiane, lo sviluppo e la piena divulgazione del Vishuddha si verificano durante il periodo di 15-21 anni della vita di una persona. Nel processo di sviluppo del 5° chakra, una persona matura scopre la conoscenza del mondo che lo circonda, impara ad essere consapevole di se stesso e ad esprimersi attraverso le emozioni. Durante questo periodo, è particolarmente importante che venga scelto il vettore corretto e che le emozioni si trasformino in creatività, creazione. Man mano che cresce, un giovane impara a controllare le sue emozioni e sentimenti, ad esprimerli in accordo con il suo atteggiamento.

Come menzionato sopra, Vishuddha è il chakra della gola, responsabile della comunicazione e dell'espressione dei pensieri. Ci sono due livelli di manifestazione delle abilità comunicative. Uno di questi, il più basso, riguarda la comunicazione e lo scambio di energia tra le persone. Il livello più alto è l'interazione di una persona con l'Universo, con il suo "Io" spirituale e il corpo fisico.

• Dipendenza dalla società. L'approvazione degli altri è molto importante per una persona a questo livello. Se compone musica o scrive poesie, si sforza sempre non solo di esprimersi, ma di ottenere il riconoscimento del pubblico. Solo allora può essere soddisfatto.
• Ignorando il potere del pensiero. Di fronte alle critiche, una persona inizia a pensare a se stessa in modo negativo. Tutti i rancori e le delusioni del passato, a partire dall'infanzia, si fanno sentire.A volte, inconsciamente, una persona pronuncia le frasi "Questo non funzionerà per me", "Non posso", "Questo è troppo difficile per me".

• Libertà interiore. L'armonizzazione dei chakra aumenta il bisogno di conoscenza di sé, ti permette di ascoltare gli impulsi del tuo corpo, di coglierne le vibrazioni. Una persona si rende conto che la rabbia, la paura, l'odio, il risentimento nella sua anima non dipendono da fattori esterni, ma sono creati dai suoi pensieri. Capisce che le malattie e gli infortuni nella sua vita compaiono dopo una serie di pensieri negativi. Le persone con un Vishuddha equilibrato incontrano molto raramente tali situazioni, sanno assumersi la responsabilità degli eventi che accadono nella loro vita, cercano la causa dei problemi che sorgono nel profondo di se stessi, nei loro pensieri e non scaricano la colpa sulle circostanze .
• Cerca la verità assoluta. Al livello più alto dello sviluppo del Vishuddha, una persona non si aggrappa più all'opinione della società, capisce che ci sono cose più importanti del piano spirituale. Si rende improvvisamente conto che i dogmi, le norme sociali e le regole della società umana non sono sempre giuste, spesso portano all'inimicizia e all'odio tra le persone. Una persona inizia a rendersi conto dell'importanza delle leggi dell'universo, inizia ad ascoltare la voce interiore, la natura, l'Universo. C'è un desiderio per la ricerca di verità superiori, una sete di comprendere le cause e le conseguenze dell'interazione di tutte le cose. La persona diventa più spirituale.

Poiché il chakra è il chakra della gola, è responsabile delle aree del corpo che si trovano nelle vicinanze., - gola, collo, ghiandola tiroidea, organi uditivi, parte inferiore del viso (bocca, denti), parte superiore dei polmoni, nonché l'intero cingolo scapolare (muscoli, articolazioni, ossa). In caso di malattia di qualsiasi organo in questa parte del corpo, si dovrebbe pensare a bloccare il chakra della gola. Cerca la causa più in profondità di quanto sia consuetudine in medicina.

A volte succede che una persona che lavora costantemente con i chakra e si considera armoniosa inizia improvvisamente ad avere problemi con qualsiasi parte che si trova nell'area di azione del Vishuddha. Questi possono essere raffreddori, problemi dentali, pizzicamento delle vertebre cervicali, rottura della ghiandola tiroidea.

Non è così difficile diagnosticare lo stato del quinto chakra in una persona. Ci sono alcuni segni con cui puoi identificare il blocco del Vishuddhi sia in te stesso che in coloro che ti circondano, perché il chakra è direttamente correlato alla comunicazione.

• Capacità di esprimere liberamente sentimenti ed emozioni. Una persona non ha paura di esprimere i propri pensieri, pur sapendo che dovrà affrontare le critiche. La fiducia in se stesso gli consente di difendere il suo diritto all'opinione opposta. Allo stesso tempo, l'espressione dei pensieri attraverso la parola è sempre calma, senza eccessiva emotività e isteria. Altri sentiranno sicuramente la forza interiore di una persona simile.
• Capacità di ascolto. Questa importante qualità nelle relazioni con le persone viene spesso ignorata, il che indica anche un blocco del chakra della gola. Una persona sicura di sé che è in grado di esprimere apertamente la sua opinione non cerca di sopprimere l'interlocutore, sa ascoltare un punto di vista diverso, rispetta e valorizza l'avversario, così come se stesso.
• Indipendenza. Conoscendo tutte le sue debolezze e punti di forza, una persona non si vergogna di loro e quindi vive in armonia con se stesso. Si assume la responsabilità della sua vita, e questo gli permette di essere guidato solo dalla propria opinione nel prendere decisioni importanti per lui. Tuttavia, qui c'è una linea sottile. L'eccessiva fiducia nella propria rettitudine e l'incapacità di ascoltare le opinioni degli altri porta all'egoismo e parla di uno squilibrio nel quinto chakra.
• Espressione di se. Se Vishuddha è in uno stato aperto, le energie del Cosmo fluiscono liberamente attraverso di esso, una persona si impegna nella creatività con facilità e gioia. Gli piace esprimersi, anche se la sua creatività è un hobby. Allo stesso tempo, non ha bisogno dell'approvazione della società, lo fa per l'anima.

• Incapacità di comunicare in modo efficace. L'incapacità di esprimere i propri pensieri ed emozioni, che porta o a rotture, che si trasformano in scoppi d'ira, in scoppi di rabbia incontrollabile, o in uno stato di chiusura, apatia e depressione.
• Insicurezza. Isolamento eccessivo, quando una persona non riesce a trovare le parole per esprimere pensieri, paura del pubblico o anche più interlocutori. O, al contrario, ha intensificato la loquacità un po 'nervosa, dopo di che una persona sperimenta vergogna e senso di colpa. Questo è certamente seguito da autocritica e isolamento. Succede anche che una persona generalmente non sia incline ad analizzare il suo comportamento, quindi la loquacità diventa un'abitudine e si esprime nel pettegolezzo, nell'incapacità di ascoltare l'interlocutore.
• Autostima dolorosa. Una persona dipende completamente dalle opinioni degli altri, è terrorizzata dalle critiche. Anche qui possono esserci due aspetti. Uno di questi: una persona non ha la propria opinione, si sottomette alla pressione di qualcun altro. Queste persone sono spesso sfruttate emotivamente. L'altro lato della medaglia è che una persona prospera quando riceve lodi e si scoraggia quando sente critiche. Questo può essere visto spesso nelle persone creative. Tale dipendenza dalle opinioni degli altri indica uno squilibrio nel Vishuddha.

Non è un segreto che la maggior parte dei problemi fondamentali di una persona sono associati a determinati eventi della sua infanzia. Nell'età adulta, gli atteggiamenti negativi nascosti si fanno sentire in una varietà di situazioni. Si manifestano come una reazione dolorosa, sia emotiva, fisica ed energetica, e diventano le ragioni del blocco:

• risentimento;
• umiliazione (pubblica o da una persona cara);
• ridicolo degli altri;
• divieto della propria opinione;
• "Nodo in gola", lacrime non versate.

La meditazione ti aiuterà a sviluppare la tua capacità di esprimerti. Puoi trovare quello giusto su qualsiasi piattaforma Internet. La meditazione può essere eseguita sia in silenzio che con musica calma. Un'altra opzione è con un allenatore di registrazione video o audio. La cosa principale qui è il comfort mentale.

Gli esercizi di yoga possono ripristinare il movimento energetico e attivare il chakra della gola. Le asana eseguite aiutano a purificare i flussi energetici, rimuovere i blocchi e ripristinare l'armonia.

• Mantra. È un insieme di suoni o parole sanscrite che attivano determinati chakra. Il mantra ha un significato psicologico e spirituale, ognuno dei quali fa riferimento a un centro specifico. Per Vishuddhi, questo è il mantra "Ham". Pulisce i canali energetici del quinto chakra, concentra su di esso l'energia cosmica.
• Mudra. Nel processo di meditazione, puoi usare mudra per correggere Vidshudhi. I mudra sono gesti che possono essere praticati anche senza essere a casa. Insieme alla corretta respirazione, oltre alla consapevolezza dell'azione stessa, l'energia inizia a fluire liberamente e lo stato emotivo migliora notevolmente. È utile usare i mudra prima di incontri importanti, trattative, parlare in pubblico.
• Yantra. Questo è un disegno vivido, che rappresenta simbolicamente una certa energia. Ogni chakra ha il suo yantra. Per Vishuddhi, questa è l'immagine di un triangolo invertito con un cerchio all'interno. Il disegno ha un colore blu intenso. Questo segno denota la conoscenza di sé e l'interazione con il mondo esterno.
• Calcolo. La pulizia energetica dei chakra viene spesso effettuata con l'aiuto di pietre. Inoltre, le perline o un ciondolo su una catena sono perfetti per armonizzare il chakra della gola.Le pietre che attivano il canale del quinto chakra sono tutti i minerali blu: turchese, acquamarina, lapislazzuli, zaffirina, tormalina blu.

• Per sbloccare l'energia del quinto chakra è utile trascorrere più tempo in comunicazione con la natura, per cercare di notare la bellezza del mondo che ci circonda, anche nelle piccole cose.
• L'attivazione del Vishuddha è facilitata da una dieta equilibrata, riposo tempestivo, comunicazione con persone piacevoli e positive.
• Non dimenticare che la pulizia regolare in casa e nei documenti informatici aiuta a liberare la mente e non consente all'energia di ristagnare.
• La musica, il ballo, il canto (anche se sotto la doccia) hanno un effetto benefico sullo sviluppo del quinto chakra.