Emofobia: descrizione, cause e trattamento

Il sangue umano ha un grande significato, senza di esso la vita umana è impossibile. Il componente principale del corpo è nascosto da occhi indiscreti e può essere visto solo in casi estremi, quando si verificano problemi. Molto probabilmente, questo è il motivo per cui ci sono quelli tra le persone che, prima del panico, hanno paura della vista del sangue.

Persone che stanno vivendo paura della vista del sanguesono chiamati emofobici. Due parole: emofobia ed ematofobia tradotto dal greco come "paura del sangue" (αἷμα - "sangue" e φόβος - "paura"). Questa patologia appartiene agli stati ossessivi.

Gli storici dicono che Nicola II ha sperimentato l'emofobia a causa del fatto che il suo erede Alexei soffriva di emofilia (disturbo della coagulazione del sangue). Il ragazzo sanguinava copiosamente, e questo terrorizzava tutti i membri della famiglia per molte ragioni.

È per le stesse ragioni che le persone nella maggior parte dei casi hanno paura del sangue. La paura è causata dal suo aspetto, poiché tutte le persone capiscono che il componente principale del corpo umano non appare solo sul corpo. È il risultato di una lesione, un taglio o una lesione molto grave. E la consapevolezza che questa situazione minaccia di perdere la salute e persino la vita, porta sicuramente, se non al panico, a una paura molto grande.

Pertanto, le persone hanno spesso paura quando prendono il sangue da una vena. Non perché fa male, ma perché è spiacevole. Il tuo stesso sangue può causare paura del panico solo perché è il tuo.Ecco perché le persone hanno paura di sottoporsi a test e donare.

La gente ha sempre avuto paura della vista del sangue. Questa paura viene da tempo immemorabile. Anche allora, una persona ha imparato bene la lezione: se il sangue ha iniziato a scorrere, è arrivato un momento critico, che può provocare la morte.

L'emofobia nasce dal nulla, ma perché sorge è un'altra domanda. Ci sono diverse ragioni per la paura irrazionale.

• A causa del fatto che il genitore o entrambi i genitori soffrivano di disturbi fobici. Questa predisposizione appare come conseguenza di un fattore genetico e la probabilità di trasmissione di una condizione ossessiva è del 25%.

Questa affermazione è stata dimostrata dagli scienziati nel corso di numerosi studi. E hanno anche dimostrato che la fobia nella maggior parte dei casi si manifesta nei seguenti periodi della vita umana: pubertà, crisi di mezza età, maturità tardiva e nelle donne anche durante la menopausa. I figli dei genitori possono essere trasmessi una certa risposta allo stress, percezione del mondo, livello di impressionabilità, ansia, senso di paura... Se gli adulti in casa hanno paura della vista del sangue, il bambino inizierà ad adottare questa condizione e crescerà come un emofobo.

• I fattori sociali possono essere la causa. Particolarmente sensibili agli stati ossessivi sono quegli individui che percepiscono rapidamente qualsiasi stress, provano forti emozioni (per lo più negative). Se una persona sospetta riceve un grave infortunio, ricorderà a lungo il momento negativo e l'emorragia ad esso associata.

• La predisposizione biochimica è solo un'ipotesi. Tuttavia, afferma che la fobia deriva dall'eccessiva produzione di ormoni, serotonina, melanina o adrenalina. Alla vista del sangue, può verificarsi una scarica di adrenalina e ciò comporterà lo sviluppo di uno stato ossessivo per molte ragioni.

Eppure questo gruppo di predisposizioni può essere attribuito a varie dipendenze: alcolico, narcotico, fumo di tabacco... Le sostanze che entrano nel corpo a causa di cattive abitudini sopprimono la produzione degli ormoni necessari. E questo contribuisce allo sviluppo di disturbi mentali.

• Un'attività eccessiva contribuisce anche alla comparsa di una fobia, che provoca affaticamento del corpo. E se in questo momento una persona vede forti emorragie, la sua reazione potrebbe essere imprevedibile.

• Troppe informazioni possono innescare lo sviluppo della paura. Ad esempio, quando una persona ha studiato un gran numero di materiali relativi al fatto che le malattie più gravi e incurabili vengono trasmesse attraverso il sangue. Prima di tutto, è l'infezione da AIDS. Dopo che un individuo impressionabile apprende che questa malattia può essere contratta attraverso una trasfusione di sangue o una siringa usata, avrà paura del sangue di qualcun altro.

• Il gentil sesso è particolarmente suscettibile all'emofobia. A causa del fatto che le donne spesso sperimentano emorragie associate a problemi ginecologici, iniziano a provare una paura irrazionale. E se le cure mediche sono state fornite male, allora questo disturbo diventa persistente.

• Le persone che sono state coinvolte in un incidente d'auto possono anche sperimentare disturbi fobici. Tutto dipende da quanto sangue ha perso una persona dopo la tragedia. E se la sua vita è in bilico a causa di una grave perdita di sangue, i disturbi psicologici possono trasformarsi in una malattia a tutti gli effetti.

• Dopo aver visto film horror con una trama sanguinosa, una persona impressionabile può sviluppare un disturbo fobico.

• Una condizione è fissata nella coscienza: la completa perdita di sangue è la morte. Una ferita aperta può portare a infezioni nei vasi sanguigni e causare dolore, febbre e morte.Pertanto, devono essere prese misure urgenti per eliminare l'infezione. E se gli antisettici necessari non erano a portata di mano e l'infezione è penetrata nella ferita, la persona deve affrontare l'amputazione di un arto o il trattamento antibiotico a lungo termine. Dopo un tale incidente, la vittima stessa e i suoi cari avranno sempre paura delle ferite e del sangue.

• Paura del sangue può essere causato da una persona che fa parte di una setta.

• Rituali di magia nera può anche causare paura del sangue.

In tutti i casi, l'emofobia si verifica quando una persona ha una certa predisposizione dovuta al suo temperamento. Pertanto, non tutte le persone sono suscettibili all'emofobia. Alcune persone possono semplicemente sperimentare atteggiamenti ostili che passano rapidamente. E in altri, la condizione inizia ad acquisire un carattere ossessivo, per questo motivo è necessario effettuare un trattamento.

Un individuo che soffre di emofobia, anche al pensiero che potrebbe improvvisamente iniziare a sanguinare, inizierà a farsi prendere dal panico. E tali pensieri "concludono" la coscienza agitata. Lo sfondo psicologico si sta deteriorando. Le immagini stanno diventando sempre più spaventose.

E se in questo momento da un sovraccarico del sistema nervoso una persona sperimenta sangue dal naso, allora può raggiungere uno stato estremamente negativo. In tali momenti, l'emofobo avvia processi che influenzano il rilascio di una grande quantità di adrenalina. E il corpo non può far fronte a questa versione. E come risultato di un attacco di panico, si verificano i seguenti sintomi:

• pressione spasmodica (aumenta o diminuisce fortemente);
• il verificarsi di grave aritmia;
• respirazione intermittente;
• vertigini e mal di testa;
• appare la bocca secca;
• c'è nausea e persino vomito;
• c'è una forte sudorazione;
• la coscienza diventa confusa;
• la vista si deteriora (può raddoppiare negli occhi);
• il discorso diventa incoerente e l'ansia grave provoca paura;
• anche un atteggiamento inadeguato a ciò che sta accadendo dovrebbe allertare.

Qualsiasi fobia è sempre associata a un fattore specifico. Come tutte le normali paure, l'emofobia ha il suo significato, poiché si riferisce a un senso di autoconservazione. E senza questo sentimento, l'esistenza umana è impossibile.

Esistono due tipi di paure: normale (una reazione che appartiene alla categoria delle naturali) e patologica (paura irrazionale). L'ultimo tipo di paura (patologico) è un complesso intreccio di vari sentimenti. E quindi è abbastanza problematico. Ciò significa che devi prima scoprire cosa ha causato il disturbo fobico, cioè scoprire il motivo del suo sviluppo.

I conflitti interni sorgono a causa del fatto che durante l'infanzia l'individuo ha vissuto situazioni che hanno contribuito allo sviluppo di un atteggiamento negativo verso se stesso e verso la vita in generale. Forse questi erano problemi dei bambini che apparivano per colpa degli adulti. Ad esempio, i genitori potrebbero coinvolgere il figlio nei lavori domestici, che consistevano nella macellazione degli animali per la carne.

O forse la madre e il padre non sono stati in grado di proteggere il bambino dal mondo esterno o, al contrario, si sono presi troppa cura di lui. Individuata la causa di questo comportamento, gli stati ossessivi devono essere eliminati per tempo. Puoi rivolgerti a uno psicologo per chiedere aiuto, oppure puoi semplicemente usare il consiglio generale degli specialisti.

• Non dovresti permettere emozioni inutili e lasciare che la paura entri nella tua coscienza. Prima di tutto, liberati della timidezza. Le preoccupazioni eccessive aumenteranno solo la tua paura. Ad esempio, se hai un campione di sangue prelevato da una vena, non dovresti concentrarti su quanto ti vergognerai se svieni allo stesso tempo.Al contrario, devi concentrarti su questa manipolazione.

In questo momento, nel complesso, non accade nulla di terribile. Quindi, devi solo assicurarti che l'infermiera si riveli un professionista nel suo campo e non ti faccia del male.

• Abbi pazienza. Liberarsi delle fobie spesso non è veloce. Per diventare completamente sani, dovrai lavorare sodo ed elaborare le tue emozioni negative. Trattare il fallimento lieve. Spero sempre in un esito positivo.

Se alla vista del sangue ti senti male, non disperare. Lavora su te stesso, guarda la paura negli occhi.

• Immagina di essere una persona che non ha paura di nulla. Entra in questa immagine e, quando ti senti spaventato, pensa più alla tua immagine che a ciò di cui hai paura.

• Non concentrarti su pensieri di guai. (ad esempio, sangue dal naso). Non proiettare ciò che molto probabilmente non ti accadrà. Perché ancora una volta eccitare la tua mente? Vivi nel qui e ora, allora sentirai il gusto della vita e penserai meno al male.

• Ricorda, la vita umana è fatta di momenti belli e brutti. E se ti sono accaduti problemi (tu o la persona amata sei stato ferito), allora non soffermarti su di esso. L'emorragia si fermerà, sarai trattato, ti verrà somministrato un vaccino antitetanico e così via. Le conseguenze non complicheranno la tua vita, non influenzeranno negativamente la tua salute.

• Se hai avuto paura del sangue fin dall'infanzia, inizia a vergognarti. Non puoi pensare e comportarti come un bambino quando hai raggiunto un'età molto rispettabile. Questi pensieri ti metteranno dell'umore giusto.

• Se hai una paura rivolta al futuro, prova a pensare solo a problemi urgenti. La coscienza dipinge un quadro: hai un incidente e stai sanguinando da una ferita alla testa. Si riempie gli occhi e così via. Basta, ferma questa immagine: è in tuo potere. Basta dire fermati e immagina un quadrato bianco.

In questo modo "pulirai" la tua coscienza. Ora prova a reindirizzare la tua ricca immaginazione al positivo. Pensa a che bel mare d'estate e sicuramente andrai in vacanza. E ancora in aumento: nuotare in acqua salata, sole, sabbia, ecc.

L'emofobia è una condizione piuttosto difficile, quindi è molto difficile liberarsene. Solo una forte personalità può superare la sua paura senza cercare l'aiuto di specialisti. Quando lo stato di fobia desta forti preoccupazioni, in quanto non si presta a correzioni, è necessario rivolgersi ad uno psicoterapeuta.

Prescriverà un trattamento come la terapia cognitivo comportamentale. Con l'aiuto della desensibilizzazione, il terapeuta proietta lo sviluppo degli eventi in modo che il paziente si abitui gradualmente al tipo di sangue. Innanzitutto, per questo, viene presa una sostanza artificiale, quindi viene sostituita da un viaggio nella sala di trattamento, dove si trovano le provette con il sangue. L'emofobo comincia a capire che la vista del sangue non può rappresentare alcun pericolo. E poi arriva il prossimo fase di correzione, che dipende dal grado di sviluppo della fobia.

Se la fobia ha acquisito radici più profonde, contemporaneamente ad altri metodi, il medico di solito prescrive farmaci: benzopropileni, beta-bloccanti (riducono la sovrastimolazione delle emozioni). Naturalmente, l'assunzione di tali farmaci dovrebbe essere effettuata sotto la supervisione di uno specialista.

Insieme ad altre tecniche, è necessario sottoporsi a un corso di fisioterapia, che include massaggio, trattamento con radiazione d'onda... Pertanto, l'ansia si riduce e il tono generale del corpo aumenta. Non dovresti rinunciare ai trattamenti in acqua che contribuiscono al rilassamento muscolare generale.

Il relax e lo sport sono considerati sostituzioni consapevoli delle emozioni negative con quelle positive. E se decidi di agire in modo indipendente e, soprattutto, consapevolmente, allora muoviti secondo un certo schema.

• Trova qualcuno che ti supporterà sempre. Potrebbe essere qualcuno vicino a te. Tienilo al tuo fianco quando devi donare il sangue per le analisi.
• Non credere in un cattivo risultato, ma credi solo in un futuro migliore. Te lo meriti e si avvererà sicuramente.
• Ascolta il tuo benessere e la tua coscienza. Se ti senti bene ora, perché domani dovrebbe essere diverso? Non c'è motivo per questo.
• Non pensare alla causa principale della tua paura irrazionale. Beh, ti è successo un incidente che non capita mai a nessuno. Era ed è passato.

Se hai improvvisamente attacchi di panico, usa un aiuto di emergenza.

• Arrabbiarsi con la paura. Ti toglie parte della vita e per questo è soggetta a completa distruzione.
• La paura improvvisa può essere rimossa dalla coscienza spostando rapidamente l'attenzione su un argomento interessante o sul tuo sogno. Cosa desideri di più? Rispondi a questa domanda e visualizza il tuo obiettivo.
• L'autoipnosi aiuta con gli attacchi di panico. Dì a te stesso, in piedi davanti allo specchio: "Non ho più paura del sangue".