Autosufficienza: cos'è e come si sviluppa in se stessi?

Ci sono persone che sono guidate dalla propria opinione e non dai consigli degli altri. Si assumono la piena responsabilità delle decisioni che prendono, possono provvedere autonomamente alla loro vita. Si tratta di autosufficienza.

La parola "autosufficienza" è strettamente correlata a concetti come "indipendenza" e "autosufficienza". In psicologia esiste una tale definizione: una persona autosufficiente è sufficiente in tutto ciò che costituisce il suo Ego ed è indipendente dal mondo circostante nei piani materiale e spirituale. Contrariamente all'indipendenza, che ha il significato di "stare in piedi da solo", l'autosufficienza significa che una persona è "abbastanza con se stessa". Un individuo con una tale qualità è in grado di organizzare la sua vita e il suo tempo libero in assenza del sostegno di parenti e amici. Ha fiducia in se stesso, nei suoi sentimenti e può prendere autonomamente qualsiasi decisione.

In filosofia, questa qualità è definita come l'emergere dell'autosufficienza in modo naturale e la possibilità di un'ulteriore esistenza senza influenze esterne. Persona autosufficiente indipendente in tutte le aree. Pensa fuori dall'ordinario. Grazie a questa qualità, si sta formando una personalità poliedrica integrale che non ha paura di parlare contro l'opinione pubblica. Un tale individuo ha la libertà interiore. Non gli interessa il conformismo a una certa immagine. La ricerca della moda non fa per lui, poiché una persona che non dipende dal ricevere l'approvazione degli altri, indossa solo cose che sono comode per se stessa.

Una persona autosufficiente si sente responsabile delle sue azioni, non ama il controllo da parte di altre persone. Una tale persona non dipende dalle opinioni degli altri, ma rispetta la loro visione del mondo. Non ha alcun attaccamento morboso alle abitudini, al lavoro, al luogo di residenza e alle persone. Il fallimento non lo spaventa. Non ha paura della delusione. Il mondo interiore porta una personalità libera, l'autocompiacimento, la capacità di definire i propri bisogni e fornirli. L'autosufficienza non è sinonimo di ricchezza e potere, motivo per cui queste persone non inseguono acquisti costosi. Non diventano vittime dell'attività pubblicitaria, ma l'ascetismo non è sempre il loro destino. L'individuo autosufficiente è libero da illusioni e infantilismo. Ha la sua opinione in ogni situazione.

Un soggetto autosufficiente in grado di comprendere e rispettare un'altra persona... Non è incline a rieducare i propri cari e parenti. Una tale persona percepisce adeguatamente coloro che lo circondano, non cerca di rifarli per se stesso. Vive senza rabbia, invidia, gelosia, malevolenza e vendicatività. Non cerca mai la colpa per i propri fallimenti e si assume le conseguenze negative delle sue azioni. Non ha l'abitudine di condannare le azioni delle persone, confrontandosi con chi lo circonda. Di solito traccia un parallelo tra lo sviluppo attuale degli eventi e le situazioni passate e cerca di eliminare le carenze che sono sorte. Ha una capacità intrinseca di aiutare chi ha bisogno, ma non sempre corre alla prima chiamata, perché è abituato a risolvere i suoi problemi da solo e si aspetta le stesse azioni dagli altri.

Gli psicologi identificano le caratteristiche principali di una tale personalità:

• dedizione (la capacità di ottenere un risultato positivo);
• forza interiore (responsabilità delle proprie azioni e decisioni);
• stabilità emozionale;
• accettazione di sé, consapevolezza dei propri punti di forza e di debolezza;
• fiducia in se stessi;
• sviluppo attivo della personalità;
• ricerca del positivo, dell'armonia con se stessi e con il mondo circostante;
• la capacità di guadagnare denaro nell'importo richiesto;
• la capacità di dotarsi di un proprio alloggio;
• la capacità di mantenere la casa in ordine;
• nessuna paura di perdere alcun supporto.

Un individuo che è in grado di risolvere i problemi da solo è privo della paura della solitudine. È in grado di provvedere a se stesso. La mancanza di ansia, il superamento sicuro di essa porta alla liberazione emotiva. La libertà interna elimina le convenzioni inutili, libera dalla dipendenza finanziaria e garantisce una vita dignitosa. In psicologia, ci sono 3 tipi di autosufficienza.

La capacità di una persona di adattarsi alle regole esistenti della società gli fornisce uno standard di vita ottimale. Una persona autosufficiente fa il suo lavoro preferito, sviluppa intensamente i suoi talenti, migliora il suo hobby. Questa direzione può essere tracciata nelle persone che hanno raggiunto una posizione significativa nella società e hanno una posizione di leadership nella squadra. Non devi essere in una posizione di leadership - è sufficiente avere la propria nicchia nella gerarchia sociale e non aver paura delle difficoltà.

Un individuo che è in grado di svilupparsi senza l'intervento della società ha un ricco mondo interiore. Psicologicamente non dipende da nessuno ed è in grado di arricchirsi spiritualmente in completa solitudine. Non c'è attaccamento doloroso a genitori, figli o un altro significativo. Una persona vive periodi di vita difficili in modo indipendente, senza bisogno di supporto esterno e consigli da altri.

Nel mondo moderno, è difficile non dipendere dalle opinioni degli altri, perché la paura del ridicolo e della condanna delle persone non consente a una persona massiccia di ballare o andare in piscina, un pensionato - lasciarsi trasportare da un nuovo sport , il proprietario di un rigoroso modo di pensare: cimentarsi nella creatività.L'indipendenza dalle opinioni di altre persone consente a una persona di essere responsabile di prendere decisioni con una completa mancanza di reazione all'approvazione o alla censura di altre persone.

La capacità di provvedere alla propria vita quotidiana, guadagnare denaro, la capacità di condurre correttamente gli affari, la disponibilità di abilità culinarie e di pulizia testimoniano l'autosufficienza familiare. Queste qualità consentono al soggetto di organizzare autonomamente la propria vita. L'autosufficienza domestica è solitamente caratteristica degli uomini, poiché sono in grado di stringere un mixer che perde con una chiave inglese, inchiodare una mensola, cucinare un piatto delizioso, fare il bucato, lavare pavimenti e stoviglie. Non tutte le donne sono soggette a lavori domestici maschili, quindi è possibile parlare di autosufficienza domestica delle rappresentanti femminili in casi eccezionali.

Questa proprietà si manifesta quando una persona cresce. Testimonia lo sviluppo qualitativo di una persona che può crearsi una vita dignitosa. Un tale individuo ha diversi vantaggi:

• la capacità di sostenersi pienamente;
• propria visione del mondo senza fare affidamento sull'opinione di qualcun altro;
• processo decisionale indipendente;
• la capacità di affrontare da soli tutti i problemi della vita;
• manifestazione di erudizione e resistenza;
• indipendenza dalle altre persone;
• fiducia in se stessi;
• la capacità di mantenere il controllo sul proprio benessere mentale;
• la capacità di godersi la vita;
• ricchezza materiale disponibile;
• sviluppo personale regolare;
• la presenza di armonia con il mondo interiore ed esteriore.

L'autosufficienza è considerata un tratto positivo di una persona. Ma a volte può avere un aspetto negativo.

• Alcune persone hanno questo problema: dopo aver organizzato la tua vita, c'è il desiderio di sbarazzarsi di qualsiasi incontro con amici o parenti. Le persone che sono abituate a fare affidamento solo sulle proprie forze a volte si isolano dalla società. Alla fine, il soggetto potrebbe essere completamente solo. Gli psicologi ti consigliano di circondarti sempre di persone interessanti e di tenerti in contatto con loro.
• Atteggiamento negativo nei confronti delle chiacchiere e dei passatempo oziosi può alienare altre persone, il che porta anche all'isolamento dalla società.
• Liberazione emotiva a volte porta a un eccessivo coraggio e fiducia in se stessi, a volte provocando una manifestazione di arroganza.

I bambini piccoli dipendono completamente dai genitori e da altri adulti, quindi non si può parlare della loro autosufficienza. Man mano che una persona cresce, inizia a mostrare indipendenza. L'autosufficienza si forma gradualmente. Questo processo può richiedere una vita. In età avanzata, a causa della presenza di debolezza fisica, la persona perde l'autosufficienza sociale e quotidiana. La libertà della ragione e l'originalità del pensiero consentono ad alcune persone di mantenere l'autosufficienza psicologica per il resto dei loro giorni.

Qualsiasi persona è in grado di diventare una persona autosufficiente. Per fare ciò, è necessario acquisire regolarmente nuove conoscenze, impegnarsi nell'autoeducazione, lottare per l'eccellenza. L'espansione degli orizzonti, l'allenamento della coscienza, il duro lavoro, l'attività fisica contribuiscono all'autorealizzazione dell'individuo. Le vecchie abilità devono essere costantemente affinate. Obiettivi specifici fissati correttamente aiutano a concentrarsi sul lavoro, a dare un senso alla routine quotidiana. Dovresti sempre sforzarti di migliorare la tua vita.

Devi allenare regolarmente la tua forza di volontà. Le persone deboli di volontà soccombono facilmente alla pigrizia e all'apatia. Non dovresti riporre le tue speranze su un parente influente o su un incidente del destino, quindi, per non essere lasciato indietro, devi fare affidamento sulle tue forze.Solo un'adeguata accettazione di qualsiasi critica consente a una persona di valutare obiettivamente i propri risultati.

Un uomo autosufficiente è in grado di risolvere i suoi problemi e aiutare il suo compagno a far fronte alle difficoltà.... Pensa razionalmente, non ostenta i suoi successi, non si concede manifestazioni di maleducazione e l'uso di parole oscene. Sa calcolare la sua forza, può prendere decisioni difficili e non si giustifica mai con nessuno. Perché un uomo formi l'autosufficienza, è necessario lavorare per sradicare la meschinità, il rancore, l'aggressività e le forme indesiderate di autoaffermazione. Ha bisogno di sviluppare in se stesso la magnanimità, la capacità di soddisfare i desideri degli altri, la capacità di non soccombere alle provocazioni e all'astuzia femminili.

Devi fornire alla tua anima gemella completa sicurezza e fiducia.

Una donna autosufficiente non diventerà mai un peso per suo marito. È in grado di risolvere da sola qualsiasi problema.... Una tale donna non dipende dallo stato e dalle condizioni finanziarie del prescelto. È importante per lei ricevere calore e costruire una relazione sincera. Per lo sviluppo dell'autosufficienza, il gentil sesso deve stabilire correttamente le priorità. Non dovresti costringerti a comunicare con una persona spiacevole per ottenere il benessere materiale. Devi imparare a valutare adeguatamente le tue capacità e capacità. Dobbiamo liberarci dell'orgoglio che scoppia per i nostri successi. Ma l'etichetta di un fallimento va tolta anche dalle spalle.

Non dovresti essere geloso dei tuoi rivali e cercare difetti in loro.... Dovresti provare a dare emozioni e amore più positivi al tuo partner, ma non dovresti chiedere in cambio doni materiali e psicologici. Una donna dovrebbe tenere conto degli interessi del suo compagno e dargli il diritto alla propria vita.

Anche uno stile di vita sano è importante. Significa attività fisica, corretta alimentazione, passeggiate quotidiane all'aria aperta, che aiutano a mantenere le forze e prolungare la giovinezza per molti anni, oltre a ottenere soddisfazione dalla vita.

Gli esperti raccomandano per tutta la vita di padroneggiare nuove professioni, imparare lingue straniere, mettersi alla prova con la creatività. Hai bisogno di migliorarti costantemente. Solo se hai un carico sarai in grado di mantenere la salute mentale e fisica fino alla vecchiaia.

Acquisire la capacità di rispondere adeguatamente alle critiche e agli elogi da parte di estranei. Impara ad analizzare correttamente il tuo ambiente ed elimina le persone che sprecano il tuo tempo con chiacchiere.

Assicurati di trascorrere periodicamente del tempo da solo con te stesso. In questi momenti, dovresti spegnere la TV, Internet, i gadget. Impara ad accettare con dignità la tua solitudine, che è di particolare valore per il tuo spazio personale. Questo non significa che devi diventare un eremita. Devi imparare a provare lo stesso piacere nel comunicare con le persone e nell'essere soli.

Gli psicologi consigliano quando si sviluppa la responsabilità per la propria vita smettere di aspettare cambiamenti favorevoli. Devi iniziare a pianificare le tue azioni da solo. Stabilisci degli obiettivi per te stesso. Implementali. Invece di chiedere ai tuoi cari di soddisfare i tuoi desideri, realizzali tu stesso. Ritieniti sempre responsabile delle conseguenze indesiderate delle tue azioni.